Николаева Лена Александровна. Не психолог, не коучем, не тренер, не социальный работник. Она многодетная мать и жена участника СВО.
-Лена Александровна создала группу поддержки для родственников участников СВО. Наш социальный проект называется: «Сообщество жен и матерей участников СВО Сайсарского округа г. Якутск». Моей целью являлось сплочение семей участников СВО путем создания сообщества, смягчение эмоциональной нагрузки жен и матерей участников СВО, развитие волонтерского движения в данном направлении. Алмазэргиэнбанк является первой бизнес-компанией Республики, которая с 2020 г. начала историю корпоративного волонтёрства в Якутии и активно это продвигает.
Любой сотрудник банка может поучаствовать в конкурсе социальных проектов и воплотить свою идею помощи по четырем направлениям: забота о людях; забота о природе; забота о здоровье; финансовая грамотность.
Я не в первый раз участвовала в конкурсе. В 2020 г. получила грант на проект «Детские ручки – добрым людям», направленный на проведение акций по благоустройству территорий в номинация «Чистая среда».
В 2023 г. после начала СВО и мобилизации наших мужей, сыновей, братьев и отцов, не хотелось оставаться в стороне и просто сидеть и переживать за своего мужа. Выделив грант на мой проект, банк предоставил мне возможность внести свой вклад. При поддержке МКУ «Управа Сайсарского округа» ГО город Якутск и Окружной Администрация г. Якутска была собрана группа заинтересованных участниц = жен и матерей участников СВО, где каждая из нас могла поделиться своей историей или перенять опыт, найти душевные силы и надежду, поучаствовать в различных мероприятиях, для которых нет времени в быту.
-Какие мероприятия были проведены?
-В рамках реализации проекта были проведены различные мероприятия. Например арт-терапию проводила Неустроева Е.А., кандидат психологических наук, доцент СВФУ. Познакомились и опробовали различные виды творчества: графику, каллиграфию, нейрографику, также проводилась тренировка психической устойчивости участниц проекта, получение рекомендаций «Как пережить стресс», «Как наладить сон».
Тренер по медитациям, коуч Барман Е.В. провела сеансы медитаций по методике «Расслабление при тревоге», «Источник Силы, Любви и Изобилия». проводилась ментальная тренировка по эмоциональной регуляции для 1 группы участниц проекта. Сеанс медитаций. Тренер по медитациям, коуч Барман Е.В. провела сеанс медитаций по методике «Расслабление при тревоге» проводилась ментальная тренировка «Источник силы,Любви и Изобилия» по эмоциональной регуляции для участниц проекта.
Группой выезжали в «Урдэл парк» общались в неформальной обстановке, провели совместную фотосессию, коуч сессию по нумерологии.
Директор мехового ателье «Zima» Алена Саввинова провела мастер -класс по работе с мехом. Участницы получили базовые знания по работе с мехом и сшили себе норковые рукавички.
-Кто помогает вам и поддерживает этот социальный проект?
— Государственная поддержка семьям участников СВО касается непосредственно самих участников и их детей. Тогда как жены и матери постоянно находятся в условиях колоссальной психологической и физической нагрузки, многие из них остаются практически без психологической поддержки.
Хотела бы обратиться к волонтерам и неравнодушным жителям нашей республики с призывом о помощи не только участникам СВО, но и членам их семей
Беседовала Ньургуйаана Скрябина.
ПОДЕЛИТЬСЯ: